Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1542 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Всмятку, Лента Рис Круглозерный. Mittagessen: Гурмэ Морковь по-Корейски, Heinz Соус Сладкий Чили, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Мраморная, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Abendessen: Евразия Японский Салат с Курицей, Евразия Котлеты из Индейки на Пару с Пюре. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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