Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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490 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Яблоки (без Кожи), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Морковь. Abendessen: Яблоки (без Кожи), Морковь, Перекресток Персик, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Леденец. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ретузик's Gewichtsverlauf
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