Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
2254 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 152,68g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: Малина, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Norven Форель Слабосоленая, Перекусовъ Хумус Классический, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Лисички, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло. Abendessen: Вина Рислинг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок 0%, ВкусВилл Сырники Классические. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yarugina's Gewichtsverlauf
|