Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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560 kcal
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Fett: 3,61g | Eiw: 10,31g | Kohlh: 136,10g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мореодор Чука Салат, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Mittagessen: Vici Креветки Очищенные, Морковь. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Мореодор Чука Салат, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ретузик's Gewichtsverlauf
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