TonyAntonova's Notizen, 19 Sep 24

Зал в 11 часов дня абсолютно пуст, обожаю😊

Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
2748 kcal Fett: 88,08g | Eiw: 136,91g | Kohlh: 352,21g.   Frühstück: Останкино Рулет Филейный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Перекресток Чиабатта Рустик, Пятерочка Груша Конференция, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Snaq Fabriq Паста Milky Crispy, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Джем Вишня. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Перекресток Чиабатта Рустик, Honey Kid Печенье, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Перекресток Чиабатта Рустик, Авокадо Авокадо Хасс, Borealis Минтай. Snacks/Sonstiges: Перекресток Чиабатта Рустик, Snaq Fabriq Паста Milky Crispy, Фрутоняня Кукурузные Палочки Яблоко Клубника, Перекресток Инжир Свежий, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль, Зеленая Грядка Черника, Край Каравай Лаваш Тонкий, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная. mehr...
2143 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Я в 7 часов утра прихожу в зал и там человек 10 занимается.  
19 Sep 24 vom Mitglied: sa2303

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TonyAntonova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.