Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1068 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Булочка Бутербродная, Папа Может Филейная Колбаса Вареная . Mittagessen: Окей Запеканка Картофельная с Мясом , Б.Ю. Александров Пломбир с Соленой Карамелью. Abendessen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ЕЖК Майонез, Папа Может Филейная Колбаса Вареная, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Praline. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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