Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1180 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Mittagessen: Bananas. Abendessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Everything Bagel. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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