Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
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1478 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Манная Крупа. Mittagessen: Глобус Котлета Домашняя. Abendessen: Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Вкусняшка Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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