Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2024
|
86 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
|
1992 kcal
|
Fett: 68,94g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Творожные булки, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка с Тыквой Моя . Abendessen: Седьмой континент Хурма, Махеевъ Горчица Русская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чистая Линия Мацони, Урожай Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Галерея Вкуса Паштет Мясной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|