Обед: типичное традиционное итальянское блюдо.. Тушеный рубец, поджаренный хлеб.. 🌹🐦

Diätkalender ansehen, 26 September 2024:
587 kcal Fett: 9,53g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 54,40g.   Abendessen: Pane Tostato, Merluzzo Dell'atlantico, Trippa. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Огт, рубец! Это требуха? Никогда не ела) Красиво у вас, как всегда)  
26 Sep 24 vom Mitglied: Irina_2000_
Здравствуйте, Irina_2000_.. спасибо.. Постные продукты, богатые белками.. С точки зрения питания мы сталкиваемся с продуктами, богатыми белками (12 г на 100 г), имеющими высокую биологическую ценность и содержащими всего 3% жиров, из которых половина мононенасыщенных для польза для здоровья. Как и все мясные субпродукты, он имеет интересное содержание высокобиодоступных минералов, в частности кальция (69 мг на 100 г), магния (13 мг на 100 г), цинка (1,42 мг на 100 г) и селена (12,5 мкг). за 100 г). Г). , а также является важным источником витамина В12 (1,39 мкг на 100 г) и холина (194,8 мг на 100 г).. Хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹🤗👋 
26 Sep 24 vom Mitglied: __giulio
__giulio, да, субпродукты полезны) знаю) Спасибо! И Вам хорошего дня)  
26 Sep 24 vom Mitglied: Irina_2000_
Джулио как врач едой лечить будет. Всегда знает что лучше. 
26 Sep 24 vom Mitglied: okxa4444
Привет, Оксана, я не врач.. Однако могу подать вам особенные блюда, которые удовлетворят ваши вкусовые рецепторы.. 🌹😘❤️🤗 
26 Sep 24 vom Mitglied: __giulio
Интересное блюдо 🤤👍 
26 Sep 24 vom Mitglied: kris45118
Крис, спасибо. 🌹🤗👋 
26 Sep 24 vom Mitglied: __giulio

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


__giulio's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.