Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2011
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2011:
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2061 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 267,21g.
Frühstück: All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Bananas, Strawberries, Coffee, Fat Free French Vanilla Creamer. Mittagessen: Tomato Mozzarella & Pesto Pasta Salad. Abendessen: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Spaghetti, Apples Without Skin (Cooked, Boiled), Cinnamon. Snacks/Sonstiges: #12 Beach Club Unwich, Light Ranch Dressing, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lindsey7590's Gewichtsverlauf
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