Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
|
94,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
925 kcal
|
Fett: 4,92g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Salat jobb. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Banan 165g. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|