Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: Äpple, Banan, ICA Kallrökt Lax, Arla Lättmjölk, Verum Hälsofil Jordgubb/Smultron. Abendessen: Vitt Ris, Älgfärs. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jeenovi's Gewichtsverlauf
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