Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Lucerne Butter, Chili Sauce, Coffee, Half and Half Cream, Silver Hills Little Big Bread, Poached Egg. Mittagessen: Cauliflower Fried Rice. Abendessen: Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newton, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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