Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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81,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 17,59g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Baby Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Abendessen: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Driscoll's Strawberries, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kizlkazl's Gewichtsverlauf
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