|
I was suppose to work out this morning but of course that did not happen but I did exercise this evening. Watching what I am eating is kinda hard cause again I am not eating enough calories. Not hungry but I will go grab a bowl of cereal right now.
Diätkalender ansehen, 26 September 2011:
|
1195 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: Granola Nut Clusters - Nut Lovers, apple, celery, carrot, splenda, tea. Mittagessen: Chicken Fettuccini. Abendessen: water, pork chop, butter spray, chicken broth, soy sauce, garlic, onion, asparagus, green beans, spinach, carrots, broccoli. Snacks/Sonstiges: apple, milk, total cereal. mehr...
|
|
3390 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Heimtrainer (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|