Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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91,6 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg. Mittagessen: Progresso Beef Barley Soup 99% Fat Free, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Balsamic Vinegar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, GreenLine Fresh Green Beans. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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