sometimes I feel that the body is playing games because he can feel your personal heightened anticipation well with only a tenth of a pound to go I think this is pretty much a done deal
79,4 kg Bisher verloren: 83,0 kg.    Still to go: 0,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2016:
1206 kcal Fett: 53,28g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 135,95g.   Frühstück: Quaker Steel Cut Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Mittagessen: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Avocados, Splenda No Calorie Sweetener, Sunny Meadow Boiled Egg. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Metabolism Peach Mango Green Tea Drink Mix, Splenda No Calorie Sweetener, Birds Eye Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy. mehr...
3476 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 51 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
It's coming! Solid blue for you. :) 
24 Apr 16 vom Mitglied: ChicaLean
I think you've arrived! Congratulations! 
24 Apr 16 vom Mitglied: trackin64
Wow! Inspiration!  
24 Apr 16 vom Mitglied: SuperGoalMan
Great job!  
24 Apr 16 vom Mitglied: erink78
👍🏻🍾💃🏻🎉 
24 Apr 16 vom Mitglied: Mistybenner
What an inspiration you are! You have accomplished what only a few have!! WOW, superb job!  
24 Apr 16 vom Mitglied: gardengranny
That is beyond fantastic! Astonishing consistency, determination, and caloric restraint. Congratulations!!!!!!!!!!!!!! 
24 Apr 16 vom Mitglied: kpwcalories
Woohoo! You got the blue line! Looking back on your amazing journey, what do you think would be the single most important tip/piece of advice for others? Congrats on your weight loss :)  
24 Apr 16 vom Mitglied: jessberry
*Happy Dancing with you* Waahooooo! Nice job I know you will do great figuring out maintenance stratagies :D  
25 Apr 16 vom Mitglied: spiritspell
OMG!!!I am so HAPPY HAPPY HAPPY for you♥♥ 
25 Apr 16 vom Mitglied: BeaugezD

     
 

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