Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
69,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 186,12g.
Frühstück: Tee, Äpfel, Aldi Tzatziki, Semmel. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Géramont Cremig Leicht 16%, Semmel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Aldi H-Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli. mehr...
|
|
1857 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Bumiller's Gewichtsverlauf
|