Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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95,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 9,25g | Eiw: 166,90g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Edeka Sauerkirschen, Milfina Reine Buttermilch. Mittagessen: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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markuslueck's Gewichtsverlauf
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