Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 46,16g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 64,08g.
Frühstück: Cappuccino, REWE Beste Wahl Knuspermüsli, Edeka Früchtemix, Naturjoghurt (Vollmilch). Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Van Danken Käsegebäck Gouda, Frischkäse, Milsani Creme Fraiche, Karotten, Salakis Salakis Natur, Liakada Paprika-Ajvar Mild. mehr...
|
|
1618 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laurasophie123's Gewichtsverlauf
|