Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Edeka Bio Körniger Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Edeka Bio Ahornsirup, Banane, Alpro Soja Joghurt Natur. Abendessen: Aldi Blätterteig, ORO di Parma Tomaten Stückig, Schlagsahne, Gouda oder Edamer, Spinat, Aldi Blätterteig, Pringles Paprika. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ZebraHüpfSpinne's Gewichtsverlauf
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