Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 235,31g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Philadelphia So Leicht 3%, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: REWE Joghurt Dressing, Zeus Gyros, Iglo Riesen Fisch-Sticks, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Ja! Remoulade, Käsebrötchen. Abendessen: Banane, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Müller Müllermilch Nocciola-Nuss, Capri-Sonne Multivitamin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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danielakohn6's Gewichtsverlauf
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