Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
|
69,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 76,79g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 106,91g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Abendessen: The Chop House House Salad, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dinner Rolls, Wal-Mart Tilapia Fillets, Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|