Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2011
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 28,44g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Lactose Free Skim Milk, Wheat Melba Toast, Coffee, Egg. Mittagessen: cornstarch, mushrooms, beef stroganoff. Abendessen: Melba Toast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Plums, apple. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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