Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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112,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 120,39g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 250,17g.
Mittagessen: Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kamps Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Gazi Halloumi Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Lambertz Nussecken, Volvic Wasser. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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