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yessss finally broke through...
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104,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: green tea, grapefruit. Mittagessen: lite mayo, activia, turkey deli meat, Multigrain Bread. Abendessen: tangerine, fat free ranch, spinach, asparagus, pork ribs. Snacks/Sonstiges: melons, skinny cow . mehr...
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3308 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Annie2bee's Gewichtsverlauf
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