Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2011
|
58,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 18,47g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 76,57g.
Frühstück: BREADSTICKS, Lactose Free Skim Milk, Coffee. Mittagessen: bread sticks, salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Melba Toast, Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dried Prune, Mangos. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sternchen's Gewichtsverlauf
|