Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2011
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71,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: apple, cottage cheese, half and half, coffee. Mittagessen: liptons diet green tea, baby spinach, whole wheat and flax pita, cheddar cheese. Abendessen: ketchup, bread crumbs, egg, buttermilk ranch, feta cheese, fresh express leaf green romaine, cucumber, ground beef. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups Minis, atkins day break peanut butter fudge crisp bar, almonds sea salt. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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