robert scholten's Notizen, 30 Jul 16

Het gaat niet meer, even onderzoeken waar ik anders doe dan voorheen.
125,6 kg Bisher verloren: 25,3 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2016:
1567 kcal Fett: 82,13g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 120,16g.   Frühstück: Gekookt Ei, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd. Mittagessen: AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd, Gekookt Ei. Abendessen: Gebakken Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Chene D'argent Camembert, Unox Magere Rookworst. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Gevonden! Mijn maandgemiddelde ligt op alle fronten hoger dan de maand juni. Hmmm zo gemakkelijk sluipt het erin. Opletten Robert.  
30 Jul 16 vom Mitglied: robert scholten
Regelmatig eten misschien 
30 Jul 16 vom Mitglied: Ellyjohan
Wel jammer,maar zet hem op Robert je komt er wel 
30 Jul 16 vom Mitglied: Ellyjohan
Goed dat je dat hebt gezien. Nu met volle kracht voor(achter)uit. 
31 Jul 16 vom Mitglied: annemiek rembil

     
 

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robert scholten's Gewichtsverlauf


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