Langzaam maar gestaag daalt het gewicht weer. De plannen zijn vanavond sporten en vandaag gebalanceerd eten dus de vooruitzichten zijn vooralsnog weer goed ;-)
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64,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 108,95g.
Mittagessen: Venco Katjesdrop, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Aldi Fricandeau, Gekookt Ei, AH Brabantse Eierkoeken. Snacks/Sonstiges: Jumbo Vruchtenhartjes, Witte Tafelwijn, AH Slagroomschnitt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Goed zo, meid. Succes met het uitvoeren van je goede voornemens.
08 Aug 16 vom Mitglied: Tijmpje
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08 Aug 16 vom Mitglied: dolfy017
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Dottieapple's Gewichtsverlauf
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