Dottieapple's Notizen, 08 Aug 16

Langzaam maar gestaag daalt het gewicht weer. De plannen zijn vanavond sporten en vandaag gebalanceerd eten dus de vooruitzichten zijn vooralsnog weer goed ;-)

64,8 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2016:
999 kcal Fett: 39,50g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 108,95g.   Mittagessen: Venco Katjesdrop, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Aldi Fricandeau, Gekookt Ei, AH Brabantse Eierkoeken. Snacks/Sonstiges: Jumbo Vruchtenhartjes, Witte Tafelwijn, AH Slagroomschnitt. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Goed zo, meid. Succes met het uitvoeren van je goede voornemens. 
08 Aug 16 vom Mitglied: Tijmpje
Goed hoor .. je kan t!! 
08 Aug 16 vom Mitglied: dolfy017

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dottieapple's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.