Dottieapple's Notizen, 13 Aug 16

Zo lekker gesport vandaag, gewicht tot onsje naar beneden, dat is best goed gezien ik gisteravond wel paar wijntjes heb gedronken en taart als toetje heb gegeten.

:-)

63,8 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

179 kcal

Fett: 4,37g | Eiw: 5,37g | Kohlh: 32,76g.   Mittagessen: Banaan. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...

1945 kcal

Bewegung: Stepper - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...