Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
|
79,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 24,77g | Eiw: 153,29g | Kohlh: 334,25g.
Frühstück: Aldi H-Milch 1,5%, Hohes C Milder Multivitaminsaft. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. Abendessen: Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Le Gusto Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Best Body Hardcore Maltargo, Best Body Premium pro Protein Milchschokolade. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|