sternstunde64's Notizen, 26 Aug 16

einfach nur gefressen...
93,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2016:
1058 kcal Fett: 54,01g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 63,00g.   Frühstück: Zwiebeln, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Abendessen: Kaffee mit Milch, Essig, Tomaten, Gewürzgurken, Netto Geflügelmortadella. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





sternstunde64's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.