Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Abendessen: Eberswalder Würstchen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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2774 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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