Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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122,7 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: AH Gerookte Ontbijtspek, AH Basic Belegen 30+, AH Bruin Frans Stokbrood, Cappuccino, Cappuccino. Mittagessen: AH Bruin Frans Stokbrood, AH Basic Belegen 30+, AH Gerookte Ontbijtspek. Abendessen: Gebakken Kibbeling. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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robert scholten's Gewichtsverlauf
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