Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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71 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1229 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Campbell's Deli Soup Julienne Tomaat Groenten, Chipolata, Andijvie, Chicory, Escarole of Romeinse Sla, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Gemengd Volkoren Brood, Panos Witte Pistolet, Tomatensoep. Snacks/Sonstiges: Danio Luchtige Kwark Bosbes, Watermeloen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gezonderleven's Gewichtsverlauf
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