|
Tegenwoordig post ik mijn gewicht zo'n beetje om de week. Ben die schommelingen zo zat :), maar vanochtend voelde het allemaal zo goed. En de drang naar de weegschaal werd steeds groter en ook niet meer te onderdrukken!! Ik moest!! En niet voor niks bijna onder de 110 en laagste gewicht sinds 3 jaar bereikt!! #happy #ffegotrippen
|
110,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
|
1154 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 32,84g.
Frühstück: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Kipfilet Bruschetta. Abendessen: Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Varkensfiletlapjes. Snacks/Sonstiges: Bifi Bifi, Eiwitshake. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djfunny's Gewichtsverlauf
|