Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
|
125,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 171,92g.
Frühstück: Güldenhof Putenbrustfilet, Schwartau Extra Erdbeere, Aldi Feinkäserei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Orangensaft. Mittagessen: Delikato Tomaten Ketchup, Ja! Erbsen und Möhren, Aldi Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milchreis. mehr...
|
Verlust von 36,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dantleman's Gewichtsverlauf
|