Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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89 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 35,71g.
Mittagessen: Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Shrimp, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Egg White, Egg. Abendessen: Plain Yogurt, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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