Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2011
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71,0 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 77,06g.
Frühstück: oil, maple grove farms low carb pancakes, sugar free maple syrup, half and half, coffee, eggs. Mittagessen: cottage cheese, apple. Abendessen: ham steak, green bean with almonds, cream cheese, cauliflower, butter. Snacks/Sonstiges: teddie all natural chunky, celery, minin babybel sharp original, werthers butterscotch, orbit bubblemint, atkins day break peanut butter fudge crisp bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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