Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2011
|
70,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: pepperidge farm 7 grain bread, half and half, coffee, eggs, Jones naturally hickory smoked canadian bacon. Mittagessen: apple, cottage cheese. Abendessen: potato, carrot, eye of round, broccoli, butter, cream cheese, cauliflower, beef gravy. Snacks/Sonstiges: atkins day break peanut butter fudge crisp bar. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenasmom's Gewichtsverlauf
|