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888 kcal
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Fett: 18,24g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 132,83g.
Frühstück: Powerade Powerade, Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Mittagessen: La Campagnola Atún al Natural, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Rabanito, Tomates, Lechuga, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Ser Yogurt con Cereales Muesli. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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