sternstunde64's Notizen, 07 Dez 16

bin zufrieden..
83,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2016:
589 kcal Fett: 18,50g | Eiw: 13,62g | Kohlh: 94,35g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Marmelade, Butter, Vollkornsemmel. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Karotten. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





sternstunde64's Gewichtsverlauf


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