Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
|
107,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Banaan, AH Pindakaas Stukjes Noot, AH Kipfilet Naturel, Lidl Bruin Brood. Mittagessen: Jan Poffertjes. Abendessen: Appelmoes, AH Kippendijen Gekruid, AH Aardappelschijfjes. Snacks/Sonstiges: Koopmans Oliebollen, Stroopwafel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deniskje's Gewichtsverlauf
|