Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
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113 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: Mandarine, Banane, Alpro Soya Haselnussdrink, Kölln Früchte Müsli. Mittagessen: Frischkäse, Rote Paprika, Möhren, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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linda290892's Gewichtsverlauf
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