Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium). Abendessen: Trader Joe's Bool Kogi. Snacks/Sonstiges: Lofthouse Cookies Red Velvet Cookies, Popchips Sea Salt Potato Chips, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Bing Cherries, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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