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downs82
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04 Jan 17
downs82's Notizen, 04 Jan 17
downs82's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
77,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
13,6 kg
.
Diät befolgt: Schlecht.
Diätkalender ansehen
, 04 Januar 2017:
20 kcal
Fett: 2,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück:
Now Foods Omega-3.
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1938 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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