Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 100,76g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Coffee, Fried Egg, Unsalted Whipped Butter Stick, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Target Adult Gummy Vitamins. Mittagessen: Smart Ones General Tso's Chicken. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square), Southern Comfort Southern Comfort. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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