Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1751 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Äpfel, McDonald's McCafe Cappuccino (Regular). Mittagessen: Gebackene Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Kuner Sauce Tartare. Abendessen: Banane, SPAR Vollkorn Müsli, Leinsamen, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt, Walnüsse, Rosinen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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